Pediküre – Wie funktioniert das eigentlich?

Eine Pediküre kann auf unterschiedlichste Arten vonstatten gehen – ganz abhängig von den verwendeten Techniken und Produkten, der Arbeitsweise des Fußpflegestudios und natürlich auch von Ihren persönlichen Wünschen und Bedürfnissen. Wir erklären die wichtigsten und üblichsten Schritte einer Pediküre – Schritt für Schritt!

Analyse

Vor der Pediküre wird ein behandelnder Fußpflege Ihre Füße einer eingehenden Analyse unterziehen. Hierfür werden Ihre Füße genau betrachtet und Sie werden um bestimmte Informationen wie beispielsweise Beschwerden, Krankheiten etc. gebeten. Der Fußpfleger wird anhand dieser Analyse festlegen, welche Produkte und welche Art der Pediküre für Ihre Bedürfnisse am Besten geeignet ist. An dieser Stelle können Sie selbstverständlich auch eigene Wünsche und Vorschläge einbringen – teilen Sie sie einfach Ihrem Fußpfleger mit!

Fußbad

Der nächste Schritt einer professionellen Fußpflege ist das Fußbad. Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie und vergessen Sie den Alltagsstress, während Ihre Füße für 10 bis 20 Minuten in einem warmen Bad verbringen. Als Zusatz für das Badewasser dienen oftmals Seifen oder ätherische Öle, die die Haut pflegen und Sie mit ihrem wohlriechenden Duft besonders anregen. Auch das sogenannte “Neutrale Fußbad” ist häufig Bestandteil einer Pediküre. Das Wasser wird hierfür mit einer alkalischen Lösung versetzt, welche Bakterien und Krankheitserreger entfernt. In jedem Fall dient das Fußbad zu einer gründlichen Reinigung der Füße und sorgt dafür, dass sowohl Haut als auch Nägel durch die Wirkung des warmen Wassers weich und bereit für die nachfolgenden Schritte werden.

Entfernung der Hornhaut

Hornhaut an den Füßen ist nicht nur ein unschöner Anblick, sondern kann in schweren Formen auch richtig unangenehm werden – die schwielige Verdickung der Haut an den Fußsohlen sollte deshalb regelmäßig entfernt werden. Bei einer professionellen Pediküre gibt es für diesen Vorgang verschiedene Techniken und Methoden. Sehr gebräuchlich ist die Entfernung von Hornhaut mithilfe einer speziellen Raspel oder Feile. Auch mithilfe von Kosmetika kann die verdickte Haut angelöst und anschließend abgeschabt werden. Hornschwielen und Hühneraugen werden in diesem Schritt ebenfalls behandelt. Übrigens: Die Entfernung von Hornhaut ist völlig schmerzfrei, die tastempfindlichen Hautschichten liegen nämlich deutlich darunter. Das ist auch der Grund, warum wir im Sommer ganz ohne Schmerzen barfuß umherlaufen können.

Fußmassage

Im Anschluss an die Entfernung der Hornhaut erfolgt eine relaxende Fußmassage. Hierbei werden Ihre Füße nicht nur mit Ölen, Cremes oder Lotions besonders gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt, sondern durch die angenehme Massage werden Sie sich außerdem besonders gut entspannen können. In den Füßen verlaufen zahlreiche wichtige Nervenbahnen – mit ein Grund warum viele Menschen hier besonders kitzelig sind! Der behandelnde Fußpfleger wird Sie jedoch nicht kitzeln, sondern mit einer wohltuenden Massage neue Lebensgeister in Ihnen wecken und für ein ganzheitliches Wohlbefinden sorgen.

Nagelpflege

Die Fußnägel sind für viele Menschen echte Sorgenkinder – sie verdicken und verhornen sich gerne einmal oder aber sie sind im Gegenzug viel zu weich. Oft wachsen Fußnägel auch in die umliegende Haut ein und sorgen so für unangenehme Schmerzen. Bei der Pediküre wird Ihren Fußnägeln besonders viel Aufmerksamkeit gewidmet – in einem eigenen Arbeitsschritt werden die Nägel gekürzt, gefeilt und poliert, die Nagelhaut wird entfernt. Meist werden die Nägel anschließend mit einer pflegendem Creme oder einem Öl beträufelt, um sie weich und geschmeidig zu machen.

Lackieren der Fußnägel

Dieser letzte Schritt ist selbstverständlich optional, doch für viele Frauen ist er der schönste Teil der Pediküre. Suchen Sie eine schöne Farbe aus und lassen Sie den Fußpfleger Ihre Nägel mit einem tollen Nagellack verschönern! Extra-Tipp: Knallige Farben wirken besonders im Sommer toll, trotzdem sollten man stets darauf achten, dass die Farbe des Nagellacks zu den Sandalen passt.

Die Vorteile einer professionellen Pediküre

Kann ich all das nicht einfach auch zu Hause machen? Das fragen sich viele, doch tatsächlich gibt es gute Gründe, die für eine professionelle Fußpflege beim Experten sprechen. Die fachgerechte Behandlung von Beschwerden und Krankheiten an den Füßen sollte man beispielsweise ausnahmslos einem ausgebildeten Fußpfleger überlassen – zu groß ist die Gefahr, sie durch die eigene Behandlung noch zu verschlimmern. Mit all seinen professionellen Geräten, Produkten und Methoden ist eine moderne Fußpflegepraxis perfekt darauf eingestellt, Ihre Füße fachmännisch zu pflegen und Sie bei eventuellen Fragen zu beraten. Eine Pediküre ist außerdem nicht einfach nur ein medizinischer Pflichttermin, sondern kann durchaus eine kleine Auszeit der Entspannung im oft stressigen und auslaugenden Alltag sein. Verwöhnen Sie sich mit einer ausgiebigen Fußpflege selbst und tun Sie nicht nur Ihren Füßen, sondern auch Ihrer Seele etwas Gutes. Wer sich bei seinem Fußpflegetermin alleine unwohl fühlt, der sollte einfach eine gute Freundin mitnehmen – zu zweit eignet sich die Pediküre als ideale Gelegenheit, um wieder einmal ausführlich zu tratschen und hinterher den tollen neuen Nagellack in den offenen Sandalen auszuführen.

Noch mehr Tipps und Tricks zum Thema Fußpflege

Die professionelle Pediküre ist für Ihre Füße die ideale Pflege – doch auch im Alltag und zu Hause sollten Sie ihre Füße regelmäßig beobachten und sie nicht vernachlässigen. Gewöhnen Sie sich an, ihre Füße jeden Abend mit einer pflegenden Fußcreme zu behandeln und probieren Sie einmal eine kleine Fußmassage direkt nach dem Aufstehen aus – die macht Sie fit und munter für den kommenden Tag! Achten Sie außerdem auch auf Ihr Schuhwerk: passend, bequem und keinesfalls zu eng sollte es sein, denn dadurch wird die Bildung von Schwielen und Hühneraugen begünstigt. Laufen Sie im Sommer ruhig öfter einmal barfuß, das regt die Durchblutung an und macht die Haut weniger druckempfindlich. Wenn Sie sich dann noch regelmäßig einer professionellen Fußpflege unterziehen, machen Sie wirklich alles richtig!

Gepflegte und schöne Füße sind nicht nur ein angenehmer Anblick, sondern auch ein nicht zu vernachlässigender Faktor für unser tägliches Wohlbefinden. Vergessen Sie deswegen Ihre Füße nicht, sondern danken Sie ihnen, indem Sie sich regelmäßig gut um sie kümmern. Mithilfe von professioneller Fußpflege werden Ihre Füße in kürzester Zeit vorzeigbar und tragen Sie umso beschwingter durch das Leben!

So können sie der Entstehung und Ausbreitung von Nagelpilz effektiv entgegenwirken und müssen sich dabei in ihrem Sport nicht behindern lassen.

Sport ist doch gesund – oder?

Keine Frage, Sport ist gesund. Er ist für viele Menschen die einzige Möglichkeit, im Alltag fit zu bleiben und ausreichend Bewegung zu bekommen, wenn ihr alltägliches Leben diese nicht hergibt. Vor allem ist der Sport ein Hobby und eine Möglichkeit, die Gesundheit unabhängig von den Belastungen des Alltags zu stärken, das Immunsystem zu kräftigen und die Gedanken und Gefühle zu ordnen, sich einfach besser zu fühlen. Trotzdem sind Sportler anfälliger für Nagelpilz, und das kann verschiedene Ursachen haben. Mal sind es Massenduschen, in denen bereits Betroffene mit Gesunden in Berührung kommen und den Nagelpilz schnell weitergeben können, auch wenn der Duschbereich noch so gut desinfiziert und gereinigt wird. Mal ist es auch der eigene Schweiß und die Feuchtigkeit, die er nach sich zieht, die für Nagelpilz eine optimale Basis schaffen. Sportler können sich allerdings schützen, indem sie auf die Hygiene und einige Sonderregeln achten und gleichzeitig ab und zu den Füßen etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, um Nagelpilz rechtzeitig zu erkennen und behandeln zu können.

Massenduschen – der reinste Nährboden

Besonders gefährlich sind Duschen, die von mehreren Sportlern gleichzeitig genutzt werden. Das Risiko, dass einer der Sportlerkollegen bereits Nagelpilz hat, ist immerhin nicht gering – und diesen muss man auch nicht zwangsläufig erkennen können. Wenn man barfuß über die gleichen Böden läuft, können sich die Pilzsporen schnell einen neuen, gesunden Fuß suchen, auf dem sie sich ansiedeln. Deswegen sollten Massenduschen am besten gar nicht benutzt werden, wenn es sich vermeiden lässt. Falls man darum nicht herumkommt, ist die Hygiene in solchen Räumen wichtig. Betreten werden sollten Gemeinschaftsduschen nur mit Badeschlappen oder Flipflops. Die Füße dürfen den Boden nicht direkt berühren, denn andernfalls helfen die Schuhe auch nicht mehr. Nach der Dusche sollte man den Raum zwischen den Zehen abtrocknen und darauf achten, dass er nicht feucht bleibt. Sinnvoll kann auch die Behandlung mit einem desinfizierenden Spray sein.

Das Problem der Schweißfüße

Beim Sport schwitzt man, ohne dass man dagegen etwas tun kann. Selbst das beste Deodorant hilft nicht mehr, nur die richtige Pflege danach garantiert die Erhaltung der Gesundheit. Wichtig ist, dass man nach dem Sport die Socken sofort auszieht und duscht oder zumindest die Füße wäscht. So kaputt man danach auch sein mag, Schweißfüße brauchen umgehend Pflege – andernfalls steigt das Risiko des Nagelpilzes. Der Schweiß schafft nicht nur die passende feuchte Umgebung dafür, er reizt auch die Haut, wenn er nicht abgewaschen wird. Deswegen sollte man sich nicht dazu hinreißen lassen, zuerst auszuspannen und erst danach zu duschen oder es sogar zu vergessen, was sicherlich mehr Sportler machen, als man meinen könnte. Die Sportsocken sollte man außerdem bei mindestens 60°C waschen und ausreichend Waschpulver verwenden, zur Desinfektion und sorgfältigen Reinigung genügt das vollkommen. Genauso vorgehen kann man, auch wenn man bereits Nagelpilz hat und ihn loswerden möchte. Eine hilfreiche Anschaffung wären auch atmungsaktive Socken, denn sie sorgen dafür, dass schon während des Sports keine nassen Schweißfüße entstehen und das feuchte Milieu nicht lange genug erhalten bleibt, als dass der Nagelpilz einen optimalen Nährboden vorfindet.

Was tun mit nassen Schuhen?

Der Schweiß bleibt natürlich nicht nur in der Socke, er betrifft auch den Schuh und kann dafür sorgen, dass eine noch so durchdachte Sockenpflege nichts mehr bringt. Schuhe müssen ebenfalls getrocknet und gepflegt werden. Wenn sie beim Sport nassgeworden sind, sollten sie mit Zeitungspapier ausgestopft werden, da so die Feuchtigkeit aufgenommen werden kann und nicht im Schuh verbleibt. Außerdem sollte man von vornherein ein atmungsaktives Modell aussuchen, das Fußschweiß nicht so leicht behält und an die Umgebung abgeben kann. Sinnvoll wäre auch desinfizierendes Spray für Sportschuhe, das Keime und Pilzsporen abtötet und ebenfalls dafür sorgt, dass das Risiko der Erkrankung durch den Sport sinkt.

Sport ist nicht gleich Sport

Nicht jede Sportart steigert das Risiko des Nagelpilzes so sehr wie andere. Beim Fußball oder Langlauf besteht etwa ein weitaus höheres Risiko als etwa beim Reiten oder bei Fitness. Das liegt daran, dass die Füße bei den riskanteren Sportarten stärker belastet werden und auch einmal verletzt werden können. Kleine Schürfwunden oder Risse in der Haut entstehen schnell mal, und man bemerkt sie nicht immer sofort. Sie sind allerdings die Eintrittsstelle für Pilzsporen und machen es diesen leicht, den Nagel überhaupt zu befallen. Jeder Sportler sollte die Füße regelmäßig genau untersuchen und kleine Verletzungen ernst nehmen. Sie sollten desinfiziert und mit einer Salbe behandelt werden, die die Pflege beschleunigt, da der Nagelpilz so keine Chance hat. In dieser Zeit ist außerdem die Hygiene rund um den Fuß sehr wichtig und sollte noch gewissenhafter als sonst betrieben werden, da man dem Pilz so auch die letzte Chance nimmt, die Verletzung auszunutzen.

Sport und das Immunsystem

Nagelpilz ist eine Infektionskrankheit wie jede andere auch, damit wäre sie mit einer Erkältung vergleichbar. Und die entsteht bekanntlich, da das Immunsystem geschwächt ist und die Keime dadurch ihre Vermehrung vorantreiben konnten. Sport ist zwar gesund, doch nur, wenn er auch gesundheitsorientiert betrieben wird; andernfalls kann er das Immunsystem sogar schwächen. Einer zu großen Belastung sollte man sich nie aussetzen und muss selbst abschätzen können, wie viel man mitmachen kann und was der eigene Körper aushält. Training soll natürlich zum Ziel haben, die Kondition zu steigern und dem Körper immer mehr Leistung zu entlocken, allerdings darf man es auch nicht übertreiben und muss sich nach dem eigenen Tempo richten – auch, wenn es länger dauert, als man es sich vorgestellt oder gewünscht hat. Sportler müssen zudem auf eine gesunde Ernährung mit viel Protein und Gemüse und möglichst wenigen künstlichen, industriell gefertigten Inhaltsstoffen achten. Je mehr man aufs gesunde Immunsystem achtet, desto stärker wird es durch regelmäßigen Sport und lässt sich so schnell nicht schwächen. Und das ist auch gut so, denn so hat der Nagelpilz keine Chance.

Nagelpilz ist ein allgegenwärtiges Risiko für jeden Sportler. Wenn man jedoch auf die Hygiene und Gesundheit achtet, hat er kaum eine Chance. Vorsichtig sein sollten vor allem diejenigen Sportler, die besonders stark gefährdet sind. Leistungssportler müssen auf eine gesunde Ernährung, sorgfältige Fußhygiene und regelmäßige Kontrolle der Füße achten, dann kann ihnen wenig passieren.

Wie äußert sich Fußpilz?

Fußpilz ist ein Plagegeist, der weltweit vorkommt und nicht auf Deutschland oder Mitteleuropa in seinem Vorkommen beschränkt ist. Voraussetzung für sein Auftreten ist einfach nur, dass Menschen barfuß gehen und so Hautpartikel verlieren. Auslöser der Erkrankung sind Trichophyton rubrum oder Trichophyton mentagrophytes, wie medizinisch die Fadenpilze bezeichnet werden.

Zuerst zeigt sich eine Infektion zwischen dem dritten und vierten Zwischenraum der Zehen, von hier aus wandert die Erkrankung über die weiteren Zwischenräume, über die Zehen und über die Fußsohle.

Das erste Symptom stellt der Juckreiz dar, der teilweise so weit gehen kann, dass sich die Betroffenen die Stellen blutig kratzen. Schon kurz auf den ersten Juckreiz folgt die Rötung der Hautstellen, anschließend beginnt sich die Haut zu schuppen, sie nässt und oft zeigen sich mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen. Auch Risse in der Haut sind möglich, damit einher geht ein unangenehmes Brennen.

Wichtig zu wissen ist, dass der Fußpilz noch weiter wandern kann. Er kann auf die Nägel übergehen und einen Nagelpilz verursachen, welcher sehr schwer zu behandeln ist. Auch andere Körperregionen können betroffen sein, Mediziner gehen sogar davon aus, dass innere Organe angegriffen werden können. Zudem ermöglicht der Pilz den Eintritt für Bakterien, die wiederum Infektionen auslösen können. Es gilt also, schon bei den ersten Anzeichen des Fußpilzes zu handeln.

Wo lauert der Pilz?

Im Sommer gehen viele Menschen in das Schwimmbad, laufen dort barfuß und verlieren Hautpartikel, auf denen die Pilze siedeln können. Andere Menschen laufen darüber, die Partikel bleiben an der Fußsohle haften und die Pilze können sich auf dem neuen Wirt vermehren. Gerade im Sommer ist die Gefahr der Ansteckung besonders hoch, weil zu dieser Jahreszeit so viele Menschen mit nackten oder nur spärlich bekleideten Füßen herumlaufen. Oft ist die Haut aufgeweicht, der Säureschutzmantel der Haut ist zerstört. Dies erleichtert es den Pilzen, in die Haut einzudringen und sich festzusetzen. Auch in der Sauna oder in Umkleideräumen lauern die Erreger. Selbst auf den Fußböden von Hotelzimmern wurden sie schon nachgewiesen. Schließlich laufen die Menschen auch hier im Sommer barfuß und verlieren infizierte Hautpartikel. Wer häufig barfuß läuft, kann sich überdies rascher eine kleine Verletzung der Haut zuziehen, über die wiederum der Fußpilz leicht eindringen kann. Generell gilt also, dass der Fußpilz an allen Orten vertreten ist, an denen Menschen barfuß oder mit sommerlich verpackten Füßen unterwegs sind – bevorzugt zur warmen Jahreszeit, denn Pilze lieben die Kombination von warm und feucht. Idealere Lebensbedingungen können sie gar nicht finden.

Wie wird man ihn wieder los?

Inzwischen kann Fußpilz sehr gut selbst behandelt werden, Mittel zur Selbstmedikation gibt es zur Genüge in der Apotheke.

Als überaus wirksam haben sich die Mittel mit dem Wirkstoff Terbinafin erwiesen. Die Creme muss etwa eine Woche lang auf die erkrankten Hautstellen aufgetragen werden, dann ist der Spuk vorbei und die Haut wieder in Ordnung. Neuere Mittel müssen sogar nur einmal angewendet werden, sie bilden einen unsichtbaren Film auf der Haut, der eine Art Langzeitdepot darstellt und unter dem die Pilze eingehen.

Wenn bereits die Nägel betroffen sind, kann ein Lack helfen, der regelmäßig aufgepinselt wird. Bei zu starkem Befall wird der Hautarzt eine medikamentöse Behandlung anstreben, die allerdings unter regelmäßiger Kontrolle des Arztes durchgeführt werden muss.

Wichtig sind aber auch noch andere Maßnahmen, wie etwa das tägliche Wechseln der Strümpfe und die normale Hygiene der Füße. Die Strümpfe sollten zudem in die Kochwäsche gegeben werden, denn bei der üblichen 30° Wäsche sterben sie nicht ab. Sie überleben sogar viele Wochen und Monate anhaftend an den Socken, wenn diese im Schrank liegen und sind in der Lage, sich bei Wechseln der Lebensbedingungen zu einem für sie optimalen Klima wieder zu vermehren.

Wichtig ist, auch die Schuhe mit zu behandeln, hier kann mit Spray oder Puder aus der Apotheke der Pilz bekämpft werden.

Übrigens: Von den Mitteln, die früher einmal zur Bekämpfung des Fußpilzes angewendet wurden, sei aber abgeraten. So wurde heißes Wasser über die Füße gegossen, was den Pilz abtöten sollte. Allerdings war hier das einzige, was abstarb, die verbrühte Haut, der Pilz kam oftmals mit Nachwachsen der Haut wieder zum Vorschein. Auch das Urinieren auf die betroffenen Stellen brachte nicht den gewünschten Erfolg. Berichtet wird häufig, dass eine Kombination aus verschiedenen Maßnahmen zusammen mit dem Trockenhalten der Füße zum Ziel führte. Die heutigen Mittel sind da doch durchaus angenehmer und erfolgreicher bei der Behandlung einzusetzen.

Welche vorbeugenden Maßnahmen gibt es?

Wenn bekannt ist, was Fußpilz begünstigt, erklären sich auch die vorbeugenden Maßnahmen ganz von selbst. Zum einen ist eine normale Fußhygiene wichtig. Regelmäßiges Waschen mit einem milden Waschgel, was den Säureschutzmantel der Haut erhält und beim Wiederaufbau desselben hilft, ist wichtig. Danach gut abtrocknen und die Zwischenräume der Zehen nicht vergessen! Da hier die Pilze verstärkt siedeln, haben sie so gar nicht erst eine Angriffsfläche, wenn die Haut trocken und nicht aufgeweicht ist.

Für den Besuch in Schwimmbad oder Sauna gilt, dass hier nichts ohne Badelatschen geht. Am besten, diese werden direkt am Beckenrand gelassen und sofort nach Verlassen des Schwimmbeckens wieder angezogen. Für das Laufen in Hotelzimmern und auf fremden Teppichen gilt, dass auch diese nicht ohne eigenes Schuhwerk betreten werden sollten.

Auch beim Anprobieren von neuen Schuhen ist es ein Leichtes, sich mit den Erregern des Fußpilzes anzustecken. Daher sollte dies niemals ohne Strümpfe erfolgen. Wer barfuß ein Schuhgeschäft aufsucht, kann hier zum Beispiel Füßlinge verwenden. Diese gibt es zu kaufen oder werden auch im Laden direkt an die Kunden vergeben. Auch wenn sie vielleicht nicht schön anzusehen sind, so bewahren sie doch wenigstens davor, sich mit Fußpilz zu infizieren. Wer nach dem Kauf der Schuhe ganz auf Nummer sicher gehen möchte, kann sie mit einem speziellen Spray aus der Apotheke vorbeugend behandeln.

Fußpilz ist unschön anzusehen und für den Betroffenen sehr unangenehm – nicht nur im Sommer. Allerdings ist die Ansteckungsgefahr im Sommer deutlich größer, daher sollte hier verstärkt auf vorbeugende Maßnahmen gesetzt werden. Denn: Nur gesunde Füße sind schöne Füße und zumindest zum Teil liegt es an jedem selbst, ob eine Fußpilzerkrankung zum Sommerbegleiter wird oder nicht.

Verletzte Hautpartien machen es den Erregern leicht

Kein Sport ohne Schweiß! Obwohl das Schwitzen als gesund gilt, lauern gerade in Bereichen, wo es warm und feucht ist, die Erreger, die Fußpilz verursachen – sei es im Schwimmbad, in der Sauna, in den Umkleidekabinen oder an Sportgeräten. Wer dann mit seinen durchs Schwitzen oder Schwimmen leicht aufgeweichten Füßen auf die Erreger, die sogenannten Dermatophyten, trifft, hat kaum eine Chance. Denn überall dort, wo die Haut leicht durchlässig oder beschädigt ist, setzen sie an und infizieren den Bereich. Jeder Sportart also, die die Füße beansprucht wie Fußball, Tennis oder Joggen kann dazu führen, dass durch den ausgeübten Druck kleine Verletzungen in der Fußhaut entstehen, sogenannte Miniläsionen. Sie alleine reichen aus, um den Pilzerregern einen Angriffspunkt zu liefern.

Turnschuhe als Nährboden für die Erreger

Um sich bei den unterschiedlichen Sportarten mit einem Fußpilz infizieren zu können, muss es auch einen Nährboden für den Pilz geben. Beim Schwimmbad ist die Übertragung durch das Wasser im Becken oder die feuchten Böden noch einleuchtend. Aber bei Rasensportarten oder sonstigen Aktivitäten im Freien nicht wirklich. Doch ihnen allen gemeinsam ist die Tatsache, dass sie in Sportschuhen ausgeübt werden. Diese Schuhe sitzen meist, eng geschnürt, über lange Zeiträume am Fuß und werden nach dem Sport achtlos in die Sporttasche geworfen, wo sie erst wieder zur nächsten Sporteinheit hervorgeholt werden. In der Zwischenzeit haben sich die Erreger auf diesem Nährboden gut entwickeln können. Denn: Der beim Sport entstehend Schweiß kann nicht gut verdunsten, wenn die Schuhe zu eng geschnürt sind und über zu wenige Luftlöcher verfügen. Die Folge: Im warmen, feuchten Klima der Sportschuhe wachsen und gedeihen zahlreiche Pilzerreger.

Drei Arten von Fußpilz

Die Medizin unterscheidet zwischen drei unterschiedlichen Fußpilzarten: dem interdigitalen Fußpilz, der meist in den Zehenzwischenräumen auftritt, dem Tinea pedis plantaris, der die Haut stark schuppen lässt und sie verhornt und dem Fußpilz mit Bläschen. Letzterer sorgt für mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen, die an den Fußkanten und –ballen entstehen. Die zweite Variante, Tine pedis plantaris, wird von den Betroffenen oft gar nicht als Fußpilz erkannt, da sie zunächst nur dazu führt, dass die Haut unter dem Fuß sehr trocken wird und sich Hornhaut bildet. Erst wenn schmerzhafte Risse entstehen, die nicht abheilen wollen, suchen die meisten einen Arzt auf. Um direkt zu Beginn von Auffälligkeiten im Fußbereich sicher zu sein, um welche Art Pilz und welchen Erreger es sich handelt, ist es ratsam, die Veränderung von einem Hautarzt begutachten zu lassen. Er kann zusätzlich durch eine Laboruntersuchung feststellen, ob es sich wirklich um eine Art Fußpilz handelt oder vielleicht doch um ein Ekzem oder eine bakterielle Infektion.

Entwicklung vom Fußpilz zum Nagelpilz

Die klassische Fußpilz-Infektion beginnt zwischen den Zehen und kann sich dann über den Nagel, hier sprechen Mediziner vom Nagelpilz, bis hin zur Fußsohle ausbreiten. Sind die Nägel befallen, zeigt sich die Infektion, indem die befallenen Nägel dicker und gelb werden. Ist dies der Fall, sollten Betroffenen umgehend einen Hautarzt aufsuchen. Denn hat sich der Fußpilz erst einmal zu einem Nagelpilz entwickelt, sind ständig Neuansteckungen mit dem Erreger möglich. Der Grund: Der Nagelpilz produziert Sporen, die sich auf dem gesamten Fuß ausbreiten und dann zwischen den Zehen wieder einen Fußpilz verursachen können. Gleiches kann geschehen, wenn die betroffene Stelle ohne Schutzhandschuhe angefasst wird. Über die Hände kann der Pilz an andere Stellen am Körper übertragen werden. Auch hier sind vor allem warme und feuchte Regionen besonders gefährdet wie der Genital- und Leistenbereich, die Achselhöhlen und bei Frauen das Gebiet unter den Brüsten.

Vorbeugende Maßnahmen

In den wenigsten Fällen sind ungepflegte Füße die Ursache für einen Fußpilz. Gerade Sportler sind oft betroffen, obwohl sie sehr auf sich achten. Dennoch sei an dieser Stelle auch gesagt, eine gute Fußhygiene schützt vor dem Befall von Fußpilz. Wer in öffentlichen Sportstätten duscht, sollte Badelatschen in den Duschen und Umkleiden tragen, um direkten Kontakt zwischen den Böden und der feuchten Haut zu vermeiden. Nach dem Duschen die Füße gut abtrocknen, vor allem in den Zehenzwischenräumen. Außerdem kann es helfen, die Füße mit speziell dafür vorgesehenen Desinfektionsmitteln zu desinfizieren.

Sportsachen lüften und in der Maschine waschen

Auch für Turnschuhe gibt es Sprays, die Viren und Bakterien bekämpfen. Viel wichtiger ist jedoch, sie nach dem Gebrauch gut zu lüften und trocknen zu lassen. Für die Sportsachen wie Socken und Handtücher gilt, sie sollten regelmäßig bei mindesten 60 Grad gewaschen werden. Vor allem, wer bereits eine Pilzinfektion hatte, sollte zum normalen Waschmittel noch eine spezielle Desinfektionslösung geben, um alle Keime abzutöten und zu verhindern, dass sie sich auf andere Kleidungsstücke übertragen. Wer die Möglichkeit hat, sollte so oft es geht auf enge Schuhe verzichten und barfuß laufen, damit ausreichend Luft an die Füße gelangt, auch so haben Pilzerreger weniger Chancen.

Was tun bei einer Infektion

Um ein Ausbreiten des Pilzes zu verhindern, ist in der Behandlung der Infektion schnelles Reagieren gefragt. In der Apotheke gibt es zahlreiche Anti-Pilzmittel, die auch rezeptfrei erhältlich sind. Diese sollten schon direkt beim ersten Kribbeln oder Jucken angewendet werden. Wichtig ist, dass Betroffenen an der Stelle nicht kratzen oder sie mit bloßen Händen berühren, sonst besteht die Gefahr, dass sich die Pilzinfektion weiter ausbreitet und auch auf andere Körperteile überspringt. Wer an einem seiner Füße etwas Verdächtiges findet, sollte auch unbedingt den anderen Fuß im Auge behalten, denn oft bricht der Pilz an beiden Füßen aus, wenn auch in unterschiedlich schweren Ausprägungen. Es ist empfehlenswert bei der Behandlung der infizierten Stelle Schutzhandschuhe zu tragen. Diese sind in der Apotheke oder Drogerie erhältlich. In jedem Fall aber sollten die Hände nach der Behandlung gründlich gewaschen werden. Möchte das Anti-Pilzmittel nicht direkt nach den ersten Behandlungen anschlagen oder hat sich der Pilz auch auf andere Körperregion ausgebreitet, ist es ratsam, einen Hautarzt zu konsultieren. Während der Infektion sollte auf Duschen in öffentlichen Einrichtungen verzichtet werden, um andere nicht mit dem Erreger anzustecken.

Den Infektionsgefahren im Pool richtig begegnen

Die Pilzsporen fühlen sich in dem feuchtwarmen Milieu eines Schwimmbades sehr wohl. Sicherlich wird ein Pool regelmäßig gereinigt, doch die winzigen Krankheitserreger sind sehr hartnäckig. Sie überleben selbst manchmal Reinigungen mit Chlor. Die Sporen können über Monate hinweg auf Liegematten, Bodenbelägen und Badematten überleben. Auch die Einstiegstreppe ins kühle Nass, das Sprungbrett sowie die Schwitzbänke in der Sauna sind potenzielle Lebensräume der Pilzsporen. Die Fliesenböden in den Toiletten und Duschräumen sind ferner häufig von Fußpilzerregern infiziert. Dies bedeutet selbstverständlich nicht, dass sich jeder im Schwimmbecken mit Fußpilz ansteckt. Insbesondere Raucher, ältere Menschen, Kranke, Personen mit Durchblutungsstörungen oder Diabetiker weisen eine erhöhte Ansteckungsgefahr auf. Ein gestärktes Immunsystem ist daher ein erster und grundsätzlicher Schutz gegen Fußpilz. Weitere Strategien, um sich nicht mit diesen Pilzsporen anzustecken, ist die Vermeidung des Kontaktes mit ihnen. Im Schwimmbad ist dies nicht immer leicht, doch es gibt einfache Maßnahmen zum Schutz. So sollte am Pool niemals auf Badeschuhe verzichtet werden. Ein barfuß laufen ist in allen Einrichtungen des Schwimmbades Tabu. Zu dieser grundsätzlichen Maßnahme kommen weitere Möglichkeiten zur Vorbeugung.

Trockene Füße schützen vor Nagelpilz

Bevor Pilzsporen eine Infektion verursachen können, benötigen sie über mehrere Stunden hinweg einen unmittelbaren Kontakt zum feuchten Nagel. Nach einem langen Bad im Pool weichen die Nägel durch die Feuchtigkeit auf. Diese Feuchte macht es den Pilzsporen leicht, in die gesunden Nägel einzudringen. Daher ist eine wichtige Maßnahme im Schwimmbad, die Füße und Hände nach dem Baden sehr gut abzutrocknen. Durch ein effektives Trocknen, welches vor allem die Räume zwischen den Fingern und Zehen mit einschließt, kann eine Verbreitung des Pilzes effektiv verhindert werden. Am besten werden die aufgeweichten Nägel mit einem Haarföhn auf kältester Stufe trocken geföhnt. Auch ein Eincremen der Nägel mit Öl nach dem Schwimmbadbesuch erschwert den Ausbruch einer Nagelpilzinfektion.

Schutz durch eine gründliche Nagelpflege

Auch eine gründliche Pflege der Nägel, kann vor einer Pilzinfektion schützen. Durch ein wiederholtes Waschen der Hände oder ein ausgedehntes Sonnenbaden trocknet nicht nur die Haut aus, sondern auch die Nägel werden spröde und bekommen Risse. Dadurch entstehen feinste Nagelverletzungen, in die der Pilz leicht eindringen kann. Aus diesem Grund sollten auch die Nägel regelmäßig eingecremt oder eingeölt werden. Ferner sollte bei der Maniküre und Pediküre stets darauf geachtet werden, dass keinerlei Verletzungen im Nagel entstehen. Um dies zu verhindern, können die Nägel vor dem Nagelschneiden etwa 10 Minuten aufgeweicht werden. Anschließend werden die Fingernägel mit einer Schere oder Feile in eine leicht ovale Form gebracht. Fußnägel sollten stets gerade gefeilt oder geschnitten werden. Hierbei sollte vorsichtig vorgegangen werden. Wenn zu viel abgeschnitten wird, droht der Nagel in die Nagelfalz hineinzuwachsen. Dies ruft dann meist kleinste Verletzungen hervor. Sehr sensibel ist das Nagelhäutchen. Es darf daher nicht mit einer Nagelschere geschnitten werden oder mit einem Stäbchen unsanft zurückgeschoben werden. Auch dies kann Verletzungen des Nagels verursachen, die den Nagelpilzsporen leicht Eintritt gewähren.

Andere schützen bei Eigenerkrankung

Nagelpilz verbreitet sich schnell. Wer bereits darunter leidet, sollte seine Mitmenschen daher davor effektiv schützen. Die konsequenteste Maßnahme wäre, Pools zu meiden und sich lieber im Meer oder in einem See zu erfrischen. Wer dennoch nicht auf das Schwimmbad verzichten möchte, sollte jedoch einige Verhaltensregeln beherzigen. So sollten keine nackten Füße gezeigt werden. Badeschuhmodelle, welche die Nagelzone bedecken, sind aus altruistischen und optischen Gründen dann ratsam. Damit die Ansteckungsgefahr des eigenen Nagelpilzes für andere zusätzlich vermindert wird, sollte der Betroffene seine Nägel kurz schneiden. Auch eine Anwendung von Anti-Pilzlösungen sollte zwei- bis dreimal die Woche auf das erkrankte Nagelbett erfolgen. Diese Präparate enthalten sogenannte Antimykotika, welche die Pilze abtöten. Ferner gibt es Nagellacke, welche den Wirkstoff über Tage hinweg kontinuierlich an den Nagel abgeben. Diese Nagellacke sind auch wasserresistent, sodass sie auch für den Pool genutzt werden können. Eine weitere Maßnahme zur Eindämmung der Infektionsübertragung von Nagelpilz im Schwimmbad stellt das Mitbringen von eigenen Handtüchern dar. Diese dürfen von keiner anderen Person mitbenutzt werden. Ferner sollte ein weiteres Handtuch für die kranken Nägel mitgenommen werden, damit die Pilzsporen nicht auf die gesunden Nägel übergehen. Bei den Feuchtigkeitsverhältnissen im Schwimmbad ist dies stärker möglich als zu Hause. Nach dem Poolbesuch werden die Handtücher heiß gewaschen, um die Sporen abzutöten. Auch die Badeschuhe müssen stets desinfiziert werden.

Fußduschen meiden

Anlagen zur Fußdesinfektion werden immer seltener, doch in einigen öffentlichen Bädern sind sie immer noch vertreten. Sie sind wirkungslos, da sie gegen die Pilzsporen nichts ausrichten. Das Konzept dieser Fußduschen erscheint logisch. Zur Vermeidung von Nagelpilz drückt der Anwender auf einen Knopf und die versprühten Chemikalien lassen die lästigen Erreger absterben. So einleuchtend diese Idee auch erscheinen mag, sie hat sich als falsch erwiesen. Eher das Gegenteil ist der Fall. Anstatt Infektionen mit Pilzsporen vorzubeugen, erleichtern diese Anlagen das Verbreiten der Pilzsporen und Keime. Der Umkreis der Fußduschen weist meistens besonders viele Pilzsporen auf. Ein Grund dafür liegt darin, dass bereits Nagelpilzerkrankte ihre Füße unter den kleinen Hahn der Fußdusche halten. Der Chemikalienstrahl wäscht anschließend unweigerlich viele kranke Hautschüppchen weg. Diese infizierten Hautschuppen fließen zusammen mit der Waschcreme auf den Boden. Der nächste Badegast steigt nun in die Lache, in der bereits Pilzsporen auf ihn warten. Ferner kann es sein, dass die Sporen über das Spritzwasser in seine Badelatschen gelangen. Die meisten öffentlichen Schwimmbäder haben diese Fußduschen daher abgeschafft, doch in einigen Bädern stehen sie noch immer. Und es gibt noch weitere Gründe, warum die Fußduschen zu meiden sind. So sind die Pilzsporen sehr resistent und eine Fußdesinfektion stört sie nur wenig. Damit sie ihre Wirkung entfalten kann, bräuchten die Chemikalien eine Einwirkzeit von mehr als fünf Minuten. Meist wird der Fuß aber nur für einen kurzen Moment eingesprüht. Bereits vorhandene Nagepilze werden durch diese Behandlung nur noch widerstandsfähiger. Ferner sind diese Produkte gesundheitlich bedenklich. Viele dieser Sprays weisen Aldehydestoffe auf, die Allergien begünstigen können. Zudem wird der Nagel durch diese Präparate aufgeweicht, was ein Eindringen der Pilzsporen erleichtert.

Es gibt zahlreiche Maßnahmen, um sich gegen Nagelpilz im Schwimmbad zu schützen. Bei einem Besuch eines Pools sollte nie auf Badeschuhe verzichtet werden und Füße sowie Hände müssen stets gründlich getrocknet werden. Eine richtige Nagelpflege unterstützt die Vorsorge. Wer diese Maßnahmen beherzigt, wird sich mit einer hohen Wahrscheinlichkeit über gesunde Nägel freuen dürfen.

Insbesondere die Damenwelt legt viel Wert auf die Fußpflege, denn sie sorgt nicht nur für schöne Füße, sondern hat auch kosmetische Effekte.

Die Pflege der Nägel

Die Zehennägel brauchen besonders viel Aufmerksamkeit, da sie ständig nachwachsen und eins der ersten Merkmale sind, auf das die Mitmenschen achten, wenn wir die Socken ausziehen. Sie müssen regelmäßig geschnitten werden – wie oft sie das brauchen, hängt natürlich auch davon ab, wie schnell sie wachsen. Das ist genetisch bedingt und bei jedem Menschen unterschiedlich. Zehennägel sollten so kurz wie möglich gehalten werden, auch bei der Frau. Dadurch kann man problemlos Socken tragen, ohne dass sie sich im Stoff verfangen; außerdem sehen kurze Zehennägel einfach besser aus. Je kürzer sie sind, desto gepflegter der Gesamteindruck. Wenn die Nägel nach dem Schnitt noch keine schöne Form angenommen haben, kann man sie auch feilen und die Form beeinflussen. Dadurch sehen sie noch gepflegter aus und passen sich der natürlichen Form der Zehen besser an. Feilen sollte man auch dann, wenn sich durchs Schneiden spitze Kanten entwickelt haben.

Hornhaut an den Füßen

Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Fußpflege besteht in der Entfernung von Hornhaut. Diese entwickelt sich von alleine an den Stellen des Körpers, an denen sie notwendig ist. Wenn eine starke Belastung auftritt, die die Haut direkt betrifft, reagiert der Körper, indem er Hornhaut bildet. Es handelt sich dabei um abgestorbenes Material, das an den betreffenden Stellen angereichert wird, um sie zu polstern und die darunter liegende Haut zu schützen. An den Ellbogen beispielsweise hat das einen Sinn und stört niemanden; an den Füßen hingegen sieht Hornhaut schnell unschön aus. Sie fällt allein durch ihre hellere Farbe auf und erweckt nicht gerade den Eindruck von Jugend und Leichtigkeit. In der Fußpflege wird üblicherweise eine Bimssteinbürste verwendet, um die Hornhaut nach und nach abzurubbeln und zu entfernen. Es handelt sich dabei um einen Bimsstein, mit dem man an der Hornhaut reibt, um sie schrittweise abzutragen. In einer Behandlung wird man sie nicht entfernt bekommen; doch langfristig wird sie keine Chance haben, weit zu kommen.

Hühneraugen behandeln

Das Hühnerauge ist eine unschöne Erscheinung, die in Folge von Belastungen auftritt. Wenn die knochennahe Haut belastet wird, bilden sich unregelmäßig runde Erhebungen, die schlimmstenfalls sogar schmerzhaft sind und für deren Verschwinden man dankbar sein wird. Man kann sie zunächst selbst behandeln und braucht dafür spezielle Pflaster, die mit Salicylsäure getränkt sind. Dadurch werden sie hoffentlich verkümmern, die Füße sehen wieder schön aus und man hat vor allem keine Schmerzen mehr. Weniger empfehlenswert sind spezielle Hühneraugenmesser, mit denen man die Hornhautschichten des Hühnerauges selbst aufritzen und abziehen kann. Das wäre zwar auch eine Möglichkeit, doch sie kann schnell unhygienisch werden. Alternativ kann man sich auch an den Arzt oder einen Fußpflegesalon wenden. Dort erhält man professionelle Fußpflege, um schnell und dauerhaft Abhilfe zu schaffen.

Fußbäder: Entspannung und Heilung

Fußbäder sind häufig eine rein entspannende Methode. Sie können vor oder nach der weiteren Fußpflege gemacht werden. Viele Menschen nehmen aber auch nach einem anstrengenden Tag gern ein Fußbad, um die Füße zu entspannen und sich einen Moment Ruhe zu gönnen. Man kann dafür einfaches warmes Wasser ohne Zusätze nehmen und wird die entspannende Wirkung sicherlich bald bemerkt haben. Im Idealfall sollte man aber nie länger als 20 Minuten die Füße ins Wasser halten, da andernfalls der Säuremantel der Haut zerstört wird und sich Krankheitserreger leichter bemerkbar machen könnten – ein Risiko ist beispielsweise immer der Fußpilz. Gegebenenfalls kann man auch einen Zusatz fürs Fußbad verwenden, der für die Fußpflege sinnvoll sein könnte oder zur weiteren Entspannung und Erholung beiträgt. Auch in diesem Fall sollte man die Füße jedoch nach maximal 20 Minuten wieder aus dem Wasser nehmen, um die Haut zu schonen.

Cremes und Massagen

Um die Fußpflege zu intensiveren, kann man die Füße zusätzlich eincremen und dabei massieren. Dies ist eine Behandlung, die in Fußpflegesalons zum Standard gehört, die man aber auch zu Hause durchführen kann. Fußcremes helfen dabei, die Füße gesund zu halten, die Haut in einem guten Zustand zu behalten und die Füße allgemein zu pflegen. Sie werden sanft einmassiert, wofür man sich alle Zeit der Welt nehmen kann und was auch dann noch entspannend ist, wenn man es selbst macht. Wenn man einen Partner oder eine gute Freundin zur Stelle hat, kann man aus dem Eincremen der Füße natürlich auch eine abwechselnde Massage-Session machen. Gecremt werden sollten die Füße erst nach der Reinigung mit Wasser und Seife, damit die Creme direkt mit der Haut in Berührung kommt. Wenn man sie massiert oder massieren lässt, sind saubere Füße natürlich auch von Vorteil, da man sie dann gleich viel lieber berührt.

Kosmetik für die Füße

Nagellack sieht nicht nur an den Händen gut aus, sondern auch an den Zehennägeln. Wenn die Fußpflege abgeschlossen ist, kann man sich mit Nagellack und weiteren Ideen an die Zehennägel machen und die Füße in farbige Hingucker verwandeln, wenn man das nächste Mal Sandalen anzieht. Am besten verwendet man dafür einen Zehentrenner, da die Zehen nicht immer so gerade nebeneinander liegen, wie man es sich wünschen würde. Bevor der Nagellack getrocknet ist, kann man kreativ werden und weitere Deko-Elemente einarbeiten. Beliebt sind beispielsweise kleine Strass-Steinchen, die den Look noch viel interessanter machen und leicht zu bekommen sind. Da man auf den Zehennägeln eine dickere Schicht Lack auftragen kann, halten auch größere Deko-Elemente, die tiefer in den Lack einsinken müssen, um Halt zu finden. Da man immer die rechte Hand frei hat, kann man aber auch mit feineren Pinseln weitere Nagellackfarben auftragen und sich auf diese Weise daran machen, den Look spannender zu gestalten. Lackierte Zehennägel sehen nicht nur in Sandalen schön aus, sondern auch im Schwimmbad oder während der gemeinsamen Stunden mit dem Partner, in denen man von Kopf bis Fuß gut aussehen möchte – im wahrsten Sinne des Wortes.

Der Fußpilz ist längst zu so etwas wie einer Volkskrankheit geworden. Experten schätzen, dass allein in Deutschland bis zu 10 Millionen Personen davon betroffen sind. Es ist deshalb nur angebracht ausführlich darüber zu berichten.

Der Fußpilz und seine Folgen sind aber nicht nur unangenehm und unästhetisch. Es können sogar ernsthafte Erkrankungen daraus entstehen.

Was ist Fußpilz?

Bei Fußpilz – medizinisch mit dem Terminus Tinea pedis bezeichnet – handelt es sich um eine Pilzinfektion im Fußbereich. Die durch Fadenpilze – sogenannte Dermatophyten – hervorgerufene Hauterkrankung ist besonders häufig an feucht-warmen Stellen zu beobachten. Grund dafür ist die Tatsache, dass sich Fadenpilze – von denen es über drei Dutzend verschiedene Arten gibt, die Menschen oder Tiere befallen können – in diesem Klima sehr wohl fühlen und hier besonders schnell wachsen. Daher tritt Fußpilz bei Menschen bevorzugt zwischen den Zehen und im Sohlenbereich des Fußes auf. Fußpilz auf den Nägeln oder an den Haaren auf dem Fuß sind allerdings nicht außergewöhnlich, da auch hier der Stoff – nämlich Hornmaterial bzw. Keratin – vorkommt, der durch Fadenpilze befallen wird.

Wie entsteht Fußpilz?

Fußpilze können aus dem direkten Befall von feucht-warmen Hautpartien durch Fadenpilze resultieren. Begünstigend im negativen Sinne wirken hier Schuhe und Socken, die zu eng und nicht ausreichend luftdurchlässig sind. Zudem droht ein Befall, wenn Füße – etwa nach dem Duschen, Schwimmen, Baden oder nach körperlichen Anstrengungen – nicht ausreichend abgetrocknet bzw. gesäubert werden.

Die Übertragung von einer Person auf eine andere kommt recht häufig vor. Das geschieht häufig in Umgebungen, in denen viele Menschen barfuß unterwegs sind und in denen die Füße feucht werden – also beispielsweise im Schwimmbad, in der Sauna oder in der Gemeinschafsdusche. Die Übertragung geschieht beim Kontakt mit infizierten Hautpartikeln. Da der Mensch laufend abgestorbene Haut verliert, reicht es zur Vermeidung einer Ansteckung nicht aus, den direkten Hautkontakt zu vermeiden.

Untersuchungen zeigen, dass für Menschen mit verschiedenen Vorerkrankungen – etwa wenn sie unter der Zuckerkrankheit oder Durchblutungsstörungen leiden – ein signifikant höheres Risiko besteht, von Fußpilz befallen zu werden.

Wie erkennt man Fußpilz?

Obwohl sich die verschiedenen Fadenpilze leicht unterscheiden, kann man einen Befall durch Fußpilz relativ einfach erkennen. Anfangs sind lokale Hautrötungen und ein unangenehmes Jucken typisch. Wird der Pilz in diesem frühen Stadium nicht bekämpft, bilden sich oft Bläschen, die später auch nässen. Gleichzeitig quillt die Haut an den befallenen Stellen auf und wird unansehnlich gelblich oder weißlich. Die Haut wird rissig und das Juckgefühl schlimmer. Der Pilz kann sich ausbreiten und auch die Nägel befallen. Teilweise kommt es auch zu Entzündungen. Bei mangelhafter Hygiene – etwa wenn die Hände nach dem Kontakt mit dem Fußpilz nicht gründlich gewaschen werden – kann sich der Pilz auch auf anderen Hautpartien des Körpers ausbreiten.

Wie kann Fußpilz behandelt werden?

Glücklicherweise kann Fußpilz in den meisten Fällen recht einfach und erfolgreich behandelt werden. Die besten und schnellsten Resultate erzielt man in der Regel, wenn die Behandlung schon bei den ersten Anzeichen erfolgt. Dafür stehen eine Reihe von Mitteln zur Verfügung, die zum größten Teil rezeptfrei erhältlich sind (Zum Beispiel ZetaClear oder Loceryl). Dabei handelt es sich vor allem um Cremes, Tinkturen oder Puder, mit denen die betroffenen Partien – gemäß den Angaben im Beipackzettel – bestrichen werden. Diese Antimykotika – so werden Arzneien, die zur Behandlung von Pilzinfektionen dienen, allgemein genannt – enthalten natürliche oder künstlich hergestellte Stoffe, die gegen die verbreitetsten Hautpilze wirksam sind. Eines der bekanntesten und effektivsten natürlichen Mittel ist Teebaumöl, das nicht nur das Wachstum von Pilzen verhindert, sondern sie auch effektiv zerstört. Allerdings ist von einer direkten Eigentherapie mit unverdünntem Teebaumöl dringend abzuraten, da es in der reinen Form gesundheitsschädlich ist. Hier sollte besser auf bewährte Präparate zurückgegriffen werden, die sorgsam aufeinander abgestimmte Inhaltsstoffe in geeigneten Konzentrationen enthalten. Damit ganz sicher alle Pilze abgetötet werden, darf die Behandlung nicht zu früh abgebrochen werden.

Teilweise wird additiv – ganz selten nur substitutiv – auch auf eine oral einzunehmende Lösung oder ein Spray zurückgegriffen. Hierbei verweisen besonders Naturmediziner bei homöopathischen Mitteln auf große Erfolge bei der Therapie von Hautpilzen.

Wenn sich die Pilzerkrankung aber auf andere Teile des Körpers ausweitet oder die Behandlung mit dem gewählten Antimykotikum keine Wirkung zeigt, sollte der Hausarzt oder besser noch ein Dermatologe konsultiert werden. Dieser kann nämlich gegebenenfalls andere Erkrankungen ausschließen, durch Tests den Pilz genau identifizieren und speziell gegen diesen gerichtete und deshalb besonders wirksame Mittel verschreiben.

Ist Fußpilz gefährlich?

Der Fußpilz selbst ist zwar durch den Juckreiz, den er auslöst, unangenehm und durch sein Aussehen wenig anziehend. Unmittelbar gesundheitsschädlich ist er aber in der Regel nicht. Nur bei sehr wenigen Arten von Fußpilzen – die zudem kaum verbreitet sind – ist auch ein Befall von Organen wie der Lunge möglich. Ein Fußpilz kann aber das Abwehrsystem der Haut schwächen, vor allem wenn dieses ohnehin schon durch eine Krankheit oder Therapie mit Medikamenten nicht optimal funktioniert. In diesem Fall haben einige Erkrankungen leichtes Spiel, mit denen das körpereigene Immunsystem ansonsten fertig geworden wäre. So steigt nicht nur das Risiko einer Thrombose, sondern es droht auch eine Wundrose, die teilweise sogar stationär behandelt werden muss.

Wie kann man Fußpilz vorbeugen?

Ein hundertprozentiger Schutz vor Fußpilz ist kaum möglich. Allerdings kann man sich durch einige einfache Verhaltensregeln dennoch weitestgehend schützen. Nicht nur Sportler sollten auf atmungsaktive Schuhe und Socken achten und Letztere täglich wechseln. Personen, die für Pilzerkrankungen anfällig sind oder diese gerade überstanden haben, können zudem Schuhwerk und Strümfe mit geeigneten Mitteln desinfizieren. Untersuchungen zeigen, dass Hautpilzsporen in Textilien nach einer Wäsche bei mindestens 60 Grad Celsius nicht mehr nachweisbar sind.

Es ist außerdem ratsam, die Füße täglich zu waschen und danach – sowie nach dem Duschen oder Baden – sorgfältig abzutrocknen. Das gilt vor allem für die Zwischenräume der Zehen, die für einen Pilzbefall besonders anfällig sind. Beim Besuch eines Schwimmbades oder einer Sauna kann das Risiko, mit den Sporen des Fußpilzes in Kontakt zu geraten, durch das Tragen von Badeschuhen deutlich reduziert werden. Wird im Schwimmband eine Möglichkeit zum Schutz oder zur Desinfektion – etwa durch eine Sprühvorrichtung – geboten, sollte diese auch genutzt werden.

Ein Fußpilz ist lästig und kann auch nach erfolgreicher Bekämpfung immer wieder auftreten. Mit den richtigen Mitteln kann er jedoch erfolgreich und mit relativ geringem Aufwand behandelt werden. Das sollte auch unbedingt geschehen, da zwar der Fußpilz selbst im Regelfall nicht gefährlich ist, er aber zu ernsten Erkrankungen führen kann. Auch deshalb ist es empfehlenswert, durch Beachtung einiger Verhaltensregeln das Fußpilz-Risiko so weit wie möglich zu senken.

Ein Nagelpilz zeigt sich durch gelbliche Verfärbungen der Nagelplatte. Meist sind die Nägel verdickt und verlieren ihre Stabilität. Fußpilz beginnt oft mit Juckreiz im Bereich des Vorderfußes und zwischen den Zehen. Wenig später bilden die betroffenen Hautpartien Blasen oder Schuppen, die Haut ist feucht und aufgequollen. Spätestens jetzt sollten Pilzerkrankungen konsequent behandelt werden, um eine Ausbreitung der Infektion auf die Hände oder auf andere Personen zu vermeiden.

Die 10 Top-Produkte zur Behandlung von Pilzerkrankungen

Die Topseller-Listen des Internethändlers Amazon bieten aufgrund des hohen Verkaufsvolumens ein ziemlich unbestechliches Bild von der Beliebtheit und damit Nützlichkeit verschiedener Produkte zum Suchbegriff »Nagelpilz Fußpilz«. Die aktuellen Top Ten stellen sich folgendermaßen dar:

1.) An erster Stelle steht ein Naturprodukt gegen Nagelpilz: das »Nagelhygiene-Öl« von Naturprodukte Schwarz, das zum Preis von 17,90 € (für 20 ml) erhältlich ist. Es dient zum Einpinseln infizierter Nägel und enthält eine Auswahl ätherischer Öle auf der Basis von Sonnenblumenöl: Orangenöl, Teebaumöl, Ringelblume, Salbei, Zedernholz, Melisse und Eukalyptus rücken dem Nagelpilz wirksam zu Leibe. Wer auf rein pflanzliche Mittel setzt, für den ist das Nagelhygiene-Öl besonders empfehlenswert.

2.) Rang zwei belegt das Produkt »Fungal Nail« der Firma Scholl, das gegen 99,9 % aller Nagelpilze wirksam ist. Gleichzeitig schützt es vor dem Wiederauftreten der Infektion und hilft, Übertragungen auf andere Menschen zu vermeiden und die Infektionskette zu unterbrechen. »Fungal Nail« kostet 27,49 € bei einem Packungsinhalt von 3,8 ml.

3.) »Mykored« gegen Fußpilz findet sich auf Platz drei. Das Antimykotikum der Firma Franz Lütticke GmbH als Spray (Gebindegröße: 75 ml, Preis: 4,45 €) ist auch vorbeugend gegen Fuß- und Nagelpilzinfektionen wirksam und sollte in keiner Sport-, Sauna- oder Badetasche fehlen.

4.) Auf Platz vier findet sich ebenfalls ein Erzeugnis der Firma Naturprodukte Schwarz: Die »FuPi Fußpilz-Creme« enthält neuseeländisches Manukaöl, Teebaumöl, Extrakt von Grapefruitkernen, Nachtkerzenöl, Mandelöl, Ringelblume und andere natürliche Inhaltsstoffe. Empfohlen wird die gleichzeitige Anwendung des FuPi Ex Fußpilz-Sprays. 50 ml der »FuPi Fußpilz-Creme« kosten 16,90 €.

5.) Zum zweiten Mal in den Top Ten findet sich auf Platz fünf das Produkt »Mykored«, diesmal in der Gebindegröße 50 ml (Preis: 5,45 €) als Pipettenflasche zur gezielten Behandlung bestehender Infektionen. Wie alle Mittel gegen Pilzinfektionen sollte Mykored nach dem Waschen und gründlichen Abtrocknen der Füße aufgetragen werden.

6.) Rang sechs wird durch ein vorbeugendes Mittel belegt: Das »Fußpilz Schutzspray« von Scholl bewahrt die Haut vor Pilzinfektionen, beugt unangenehmen Gerüchen vor und reduziert die Hautfeuchtigkeit. Das Spray enthält 150 ml und kostet 4,71 €.

7.) Die »Fußcreme gegen Nagelpilz« von Marleen steht auf Platz sieben der beliebtesten Produkte dieser Kategorie bei Amazon. Sie enthält Sorbinsäure gegen Mikroorganismen sowie Lavendelöl zur Abtötung der Pilze. Weitere Inhaltsstoffe wie Meersalz, Urea und viele andere schaffen ein Hautklima, das den Pilzen das Überleben schwer macht. Die Creme sollte bis zu dreimal täglich aufgetragen und bei Bedarf mit einem Pflaster überdeckt werden. 50 ml kosten 25,00 €.

8.) Naturreines neuseeländisches »Manukaöl« der Firma Alva erobert Platz acht der Bestsellerliste. Dem australischen Teebaumöl ähnlich wirkt es desinfizierend und fungizid, ist jedoch milder in seiner Wirkung. Die Ausgangsstoffe stammen aus naturbelassenen Beständen und wurden schonend von Hand geerntet, um den vollen Wirkstoffgehalt zu bewahren. 10 ml sind zum Preis von 13,25 € erhältlich.

9.) Das Gel »Pflegende Hilfe bei Fußpilz« von Imperial Feet B.V. belegt Rang neun. Laut Herstellerangaben soll es zwei Wochen lang einmal täglich vor dem Zubettgehen in die betroffenen Stellen einmassiert werden. Nach Ablauf der Behandlung kann es einmal wöchentlich zur Vorbeugung verwendet werden. »Pflegende Hilfe bei Fußpilz« kostet 11,69 €, bei einem Packungsinhalt von 75 ml.

10.) Die bewährte »Lamisil-Creme« von Novartis ist ein hochwirksames Mittel gegen Fuß- und Nagelpilz und findet sich auf Platz zehn. Nur wenige Anwendungen genügen, um den Fußpilz dauerhaft zu beseitigen. Möglich macht es der Wirkstoff Terbinafinhydrochlorid, ein Antimykotikum, das als das wirksamste bekannte Mittel gegen Fuß- und Nagelpilz gilt und sehr viel schneller zum Erfolg führt als Clotrimazol oder Bifonazol. 15 g »Lamisil-Creme« sind bei Amazon zum Preis von 10,50 € erhältlich.

(Stand der Platzierungen und Preise bei Amazon: 4. März 2012)

Einer Neuinfektion vorbeugen

Wer einmal eine Fuß- oder Nagelpilzinfektion überstanden hat, sollte einer Neuinfektion unbedingt vorbeugen. Hierzu ist es am wichtigsten, die Füße nach dem Baden gut abzutrocknen. Damit besonders die Zehenzwischenräume vor Pilzen geschützt sind, ist es sinnvoll, sie mit dem Föhn zu behandeln und hinterher ein wenig Mykored, Manukaöl oder Fußpilz-Schutzspray zur Desinfektion aufzutragen. Dies gilt besonders nach der Benutzung öffentlicher Bäder und Saunas. Handtücher sollten unbedingt ausgekocht und Socken täglich gewechselt werden. Um das Immunsystem zu stärken, lohnt es sich, die Ernährung auf vitalstoffreiche Vollwertkost umzustellen, die den Körper mit allen nötigen Nährstoffen versorgt. Wer häufig unter kalten Füßen leidet, sollte durch regelmäßige Bewegung oder andere durchblutungsfördernde Maßnahmen gegensteuern, damit Pilze sich gar nicht erst ansiedeln können. Empfehlenswert ist auch das Tragen von Zimtlatschen oder Zimtsohlen, die ebenfalls bei Amazon erhältlich sind. Wer trotz allem unter wiederkehrenden Pilzinfektionen leidet, sollte einen Arzt konsultieren und die Ursachen abklären lassen.

Krankheitsbild Nagelpilz:

In der Fachsprache wird der Nagelpilz auch als Onychomykose bezeichnet. Beim Nagelpilz handelt es sich um eine Pilzerkrankung, die sowohl die Nägel an den Händen als auch die Nägel an den Füßen betreffen kann. Zu einer Infektion mit Nagelpilz kann es beispielsweise an öffentlichen Orten kommen, an denen man sich ohne schützende Kleidung bewegt. Zu solchen Orten zählen beispielsweise Schwimmbäder, Umkleidekabinen oder auch Hotelzimmer. Nagelpilz äußert sich unter anderem zunächst in weißen oder gelblichen Verfärbungen am Nagelrand. Von hier aus können sich die Verfärbungen über den weiteren Nagel ausbreiten. Außerdem kann es zu einer Verdickung des betroffenen Nagels kommen. Häufig wird der betroffene Nagel brüchig und löst sich dann vom Nagelbett.

Ein frühzeitiges Erkennen einer Pilzerkrankungen und ein frühzeitiger Behandlungsbeginn können einen ernsthaften Erkrankungsverlauf verhindern und auch Menschen im nahen Umfeld vor einer Ansteckung schützen. Je früher mit einer Therapie des Nagelpilzes begonnen wird, desto kürzer ist in der Regel die Zeitspanne, die es zur Heilung bedarf. Eine entsprechende Behandlung ist auch darum wichtig, weil der Nagelpilz in den seltensten Fällen von selbst heilt, sondern eher die Tendenz zeigt, sich auszubreiten.

Neben kosmetisch unschönen Nagelveränderungen aufgrund eines Nagelpilzes kann die Erkrankung zu Berührungsschmerzen führen. In schweren Fällen können die betroffenen Stellen außerdem durchlässig für Bakterien sein, die zu sogenannten Wundrosen führen können.

Verbreitung von Nagelpilz:

Statistisch gesehen ist in Deutschland ca. jeder Zehnte von Nagelpilz betroffen. Dabei steigt das Infektionsrisiko im höheren Lebensalter. Im Schnitt sind mehr Frauen als Männer mit Nagelpilz infiziert. In der Regel sind die Füße ca. viermal häufiger von Nagelpilz betroffen als die Hände. Entwickelt sich am Fuß ein Nagelpilz, so befällt der Pilz hier meist zunächst die große Zehe.

Wirkprinzip von Loceryl:

Loceryl Nagellack zur Behandlung von Nagelpilz enthält den Wirkstoff Amorolfin. Einmal aufgetragen bildet der Loceryl Nagellack auf dem betroffenen Nagel einen Schutzfilm. Ist Loceryl eingetrocknet, entfaltet sich seine volle Wirksamkeit: Lag die Wirkstoffkonzentration im medizinischen Nagellack vor dem Auftragen bei nur rund 5 %, so steigt sie im Wirkstoff-Film, der sich auf dem behandelten Nagel gebildet hat, auf ca. 25 % an. Dank seiner Depotwirkung entfaltet Loceryl seine Wirkung über 7 Tage hinweg, ohne zwischenzeitlich erneut aufgetragen werden zu müssen.

In seiner Internetpräsenz bietet der Hersteller von Loceryl Nagellack den Download eines sogenannten Therapietagebuchs an, mit dessen Hilfe der Behandlungserfolg von Loceryl verfolgt werden kann.

Anwendung des Loceryl Nagellack:

Damit Loceryl seine volle Wirkung entfalten kann, empfiehlt der Hersteller, vor dem ersten Anwenden des Loceryl Nagellack diejenigen Nagelanteile, die von der Pilzerkrankung direkt betroffen sind, so weit wie möglich abzufeilen. Bestehen Unsicherheiten bzgl. des Vorgehens beim Feilen oder sind beispielsweise Nägel vom Nagelpilz befallen, die stark verdickt sind, kann es hilfreich sein, sich vor dem ersten Anwenden von Loceryl einer medizinischen Pediküre oder Maniküre zu unterziehen.

Grundsätzlich empfiehlt es sich, vor jedem Auftragen des Loceryl Nagellack die betroffenen Nägel gründlich zu reinigen. Zu diesem Zweck zählen zum Packungsinhalt des Loceryl Nagellack der Loceryl KOMFORT-Packungen auch alkoholgetränkte Tupfer. Ebenso ist der Packung des medizinischen Nagellacks ein spezieller Dosierspatel beigefügt, der dabei hilft, die richtige Menge an Nagellack für einen betroffenen Nagel zu entnehmen.
Laut Herstellerempfehlungen ist es wichtig, auch bei einer eintretenden Besserung die Behandlung mit dem Loceryl Nagellack nicht abzubrechen. Der Loceryl Lack sollte so lange verwendet werden, bis sich der Nagelpilz vollständig zurückgebildet hat und der Nagel wieder gesund gewachsen ist.

Eine ausschließliche Behandlung von Nagelpilz mit Loceryl Nagellack hat sich Studien zufolge als wirksam erwiesen, wenn eine leichte bis mittelschwere Nagelpilzerkrankung vorliegt, bei der ein Anteil von bis zu 50 Prozent der Nagelplatte betroffen ist und bei der die sogenannte Nagelneubildungszone nicht vom Nagelpilz befallen ist. Liegt eine Nagelpilzerkrankung vor, die über diesen Befall hinausgeht, kann es notwendig sein, die lokale Behandlung durch den Loceryl Nagellack kurzzeitig mit sogenannten systemischen Wirkstoffen (also beispielsweise mit Tabletten) zu ergänzen, die ihre Wirkung im gesamten Körper entfalten. Die Struktur einer angemessenen Kombinationstherapie sollte in entsprechenden Fällen im Vorfeld mit einem Hautarzt besprochen werden.

Anwendungsdauer des Loceryl Nagellack:

Wann bei einer Behandlung mit dem medizinischen Nagellack Loceryl die ersten Behandlungserfolge sichtbar werden, hängt unter anderem ab vom Grad des Pilzbefalls und von der individuellen Wachstumsgeschwindigkeit eines Nagels. Im Schnitt treten die ersten sichtbaren Therapieerfolge nach 4 bis 12 Wochen auf. Sollte auch nach 12 Wochen noch keine sichtbare Besserung der Symptome aufgetreten sein, empfiehlt es sich, einen Arzt aufzusuchen.

Wird beispielsweise eine 3-ml-Packung des Loceryl Nagellacks zur Behandlung eines großen Fußzehs verwendet, so reicht der Packungsinhalt in der Regel für bis zu 10 Monate aus. Unter diesen Umständen sollte die Behandlung mit einer einzelnen Verpackungseinheit also abzuschließen sein.

Ergänzende Maßnahmen:

Um den Therapieerfolg in der Behandlung von Nagelpilz mit Loceryl zu gewährleisten, empfiehlt es sich, neben der Anwendung des Nagellacks verschiedene Aspekte zu beachten: So ist es in der Behandlungsphase beispielsweise wichtig, genutzte Handtücher oder getragene Wäsche mit Kontakt zu den infizierten Nagelstellen möglichst häufig zu wechseln und bei 60 °C zu waschen. Um außerdem zu vermeiden, dass weitere Menschen im Haushalt nicht ebenfalls an der Pilzinfektion erkranken, sollte darauf geachtet werden, dass jede Person eigene Instrumente zur Behandlung von Händen oder Füßen nutzt und auch eigene Waschlappen und Handtücher verwendet.

Schließlich sollten während der Behandlungszeit des Nagelpilzes mit Loceryl Nagellack auch Hautpartien beobachtet werden, die an die betroffenen Nagelstellen angrenzen. Denn es ist möglich, dass durch entsprechende Erreger auch Hautpilze hervorgerufen wurden. Wird ein solcher Hautpilz entdeckt, so ist auch dieser behandlungsbedürftig. Möglich ist dies beispielsweise mit speziellen Loceryl-Cremes.

Der medizinische Loceryl Nagellack ist anzuwenden zur Behandlung von leichtem bis mittelschwerem Nagelpilz. Die Anwendung ist wenig zeitaufwendig und der Lack entfaltet nach dem Auftragen seine volle Wirkungskraft. In der Regel ist eine Packungseinheit des Loceryl Nagellacks ausreichend für eine erfolgreiche Behandlung von Nagelpilz. Um den entsprechenden Therapieerfolg zu überprüfen, bietet der Hersteller des Loceryl Nagellack Therapietagebücher an, die individuell zu führen sind.

Bei ZetaClear handelt es sich um eine innovative und bislang einzigartige Kombination zweier hochwirksamer Mittel, durch die Sie schnell und effektiv Ihren Nagelpilz loswerden können. Dabei kommen sowohl eine äußerlich aufzutragende Lösung als auch ein oral zu verwendendes homöopathisches Spray zum Einsatz.

Vorsichtige Schätzungen geben davon aus, dass durch Nagelpilz, der häufig die Zehennägel – teilweise aber auch die Fingernägel – befällt, mindestens 35 Millionen Menschen betroffen sind. Einige Experten vermuten, dass von Onychomykose – so lautet der wissenschaftliche Name dieser höchst lästigen Pilzinfektion – sogar weltweit jeder Zehnte betroffen ist.

ZetaClear kann aber nicht nur zur Behandlung von Nagelpilz erfolgreich eingesetzt werden, sondern eignet sich darüber hinaus auch zur Therapie anderer kosmetischer Probleme oder Erkrankungen. So lässt sich mit dem neuartigen Mittel nicht nur ganz einfach jede störende Hornhaut-Ablagerung beseitigen, sondern auch wirkungsvoll Fusspilz behandeln.

Wie wird ZetaClear verwendet?

Im ersten Schritt wird der Fusspilz, die Hornhaut-Ablagerung oder der Nagelpilz zur Behandlung mit der ZetaClear-Lösung bestrichen. Dazu wird am besten ein geeigneter Pinsel verwendet. Mit diesem wird die spezielle Lösung behutsam, flächendeckend und gründlich auf die betroffenen Stellen aufgetragen. Dadurch wird das Problemzentrum direkt und effizient bekämpft.

Anschließend wird das ZetaClear-Mundspray – bis zu dreimal täglich – oral eingenommen, indem es unter die Zunge gesprüht wird. So können die darin enthaltenen homöopathischen Inhaltsstoffe optimal aufgenommen und über den Blutkreislauf an die entsprechenden Stellen im Körper transportiert werden.

Die kombinierte Anwendung sollte so lange durchgeführt werden, bis das Problem gänzlich verschwunden ist.

Wie (schnell) hilft ZetaClear?

Sowohl die Ergebnisse wissenschaftlicher Untersuchungen als auch die Erfahrungsberichte von Nutzen belegen, dass bei der Behandlung von Hornhaut-Ablagerungen, Fusspilzen und Nagelpilzen die Therapie mit ZetaClear besonders schnell für positive Resultate sorgt. Verantwortlich dafür sind nicht nur die vielen hochwirksamen Inhaltsstoffe von bester Qualität, sondern auch die effektive Kombination von äußerlicher und innerlicher Anwendung. Positive Veränderungen an den betroffenen Stellen sind in der Regel schon zwei Wochen nach Therapiebeginn sichtbar. Zunächst wird die Haut, die den betroffenen Nagel umgibt, durch die Anwendung geglättet, gereinigt und fühlt sich spürbar weicher an. Anschließend bildet sich die Infektion oder Hornhaut zurück. Bei regelmäßiger kombinierter Anwendung ist das Problem bald gänzlich behoben.

Welche Inhaltsstoffe sind in ZetaClear enthalten?

Viele der wertvollen Inhaltsstoffe von ZetaClear wurden bereits fast auf der ganzen Welt von verschiedenen Homöopathen und Medizinern eingesetzt, um Nagel- und Fusspilz oder ähnliche Erkrankungen zu bekämpfen. Doch ZetaClear vereint erstmals alle diese Wirkstoffe im Rahmen einer Multikomponententherapie, die sowohl innere und äußere Behandlung als auch die Erkenntnisse von Schul- und Naturmedizin sowie Homöopathie effizient verbindet.

Inhaltsstoffe der ZetaClear-Lösung:
Die ZetaClear-Lösung enthält eine Reihe von besonderen Ölen sowie Undecylensäure. Wie Untersuchungen belegen, bekämpft diese ungesättigte Fettsäure wirksam Pilzerkrankungen, indem sie unter anderem Nagel- oder Fusspilze abtötet.

Das aus den Zweigen und Blättern der Melaleuca alternifolia gewonnene Teebaumöl wurde bereits von den australischen Ureinwohnern verwendet. Nachdem einige Anhänger der klassischen Schulmedizin zunächst Skepsis gegenüber der Effektivität der Substanz geäußert hatten, wurde inzwischen durch wissenschaftliche Studien bewiesen, das Teebaumöl eine antimikrobielle Wirkung besitzt. Damit gehört Teebaumöl zu den wertvollen natürlichen Substanzen, die das Fortschreiten von Infektionen hemmen und lästige Pilze – etwa Nagel- und Fusspilze – vernichten können.

Das Öl des Jojobastrauchs wurde bereits von den indigenen Völkern Amerikas geschätzt und als Zutat in Heilmitteln verwendet. Es zeichnet sich nicht nur durch eine entzündungshemmende Wirkung aus, sondern enthält auch wertvolle Substanzen wie das Provitamin A oder Vitamin E. Angegriffene Haut wird durch Jojobaöl behutsam gepflegt und vor dem Austrocknen effektiv geschützt.

Öle mit einem hohen Vitamin-E-Anteil sind so wichtig, dass in der ZetaClear-Lösung zusätzlich noch ein spezielles „Vitamin-E-Öl“ Verwendung findet. Steht dem menschlichen Körper nämlich eine ausreichende Menge dieses Vitamins zur Verfügung, wird dadurch verhindert, dass die Haut schnell faltig oder trocken wird. Außerdem heilen durch eine gute Versorgung mit Vitamin E auch Verletzungen besser und schneller.

Zitronengrasöl – das besonders in Asien sehr geschätzt wird – findet in vielen kosmetischen Mitteln Verwendung. Das ätherische Öl verströmt nämlich einen frischen und wohltuenden Zitrusgeruch, ohne dass dafür künstliche Zusätze nötig sind.

Nelkenöl verleiht der ZetaClear-Tinktur nicht nur einen exotisch-würzigen Geruch. Die auch als Eugenol bekannte Substanz hemmt auch Entzündungen und wirkt zudem desinfizierend gegen Bakterien.

Inhaltsstoffe des ZetaClear-Mundsprays:
Im ZetaClear-Mundspray ist eine Kombination von hochwirksamen Mitteln enthalten, die in der Homöopathie schon lange mit Erfolg eingesetzt werden. Dabei handelt es sich um Präparate, die – wie Antimonium Crudum, Arsenicum Album, Nitricum Acidum, Sulphur D12 und Thuja Occidentalis – unter anderem zur Bekämpfung von Entzündungen, Hautkrankheiten oder Infektionen Verwendung finden.

Das bewährte homöopathische Prinzip wird vor allem durch das ebenfalls enthaltene Mancinella verdeutlicht. Gemäß des homöopathischen Credos, dass Ähnliches durch Ähnliches geheilt werden kann, sorgt Macinella bei gesunden Menschen in höheren als den hier verwendeten Konzentrationen durch direkten Kontakt zu Verletzungen auf der Haut. Deshalb dient es hier in geringerer Dosis zur effektiven Therapie von Hauterkrankungen bzw. Pilzen auf der Haut.

Welches Risiko besteht bei der Anwendung von ZetaClear?

Die Wirksamkeit vieler medizinischer Präparate wird durch teilweise erhebliche Nebenwirkungen erkauft. ZetaClear ist zwar hochwirksam, verursacht aber – nach aktuellem Kenntnisstand – keinerlei negative Nebenwirkungen. Deshalb können Sie das doppelt effektive ZetaClear auch ohne Bedenken selbst über längere Zeiträume anwenden.

Auch finanziell gehen Sie mit ZetaClear keinerlei Risiko ein. Die Hersteller von ZetaClear sind nämlich so sehr von ihrem Produkt und seiner Wirksamkeit überzeugt, dass Sie Ihnen im Rahmen einer Geld-zurück-Garantie den vollen Kaufpreis zurückerstatten, wenn die Anwendung von ZetaClear bei Ihnen keinen positiven Effekt zeigen sollte.

Was kostet ZetaClear?

Im Online-Shop von ZetaClear ist eine Monatspackung, die natürlich sowohl die hochwirksame Tinktur als auch das homöopathische Spray beinhaltet, bereits für einen Preis von 37,35 Euro erhältlich. Wenn Sie sich für das Sparpaket entscheiden, erhalten sie gleich drei Monatsrationen, müssen aber lediglich für zwei bezahlen. Wählen Sie das extragroße Sparkpaket, das genug ZetaClear für sechs Monate enthält, sparen Sie sogar 112 Euro gegenüber dem Einzelkauf. Effektiv bezahlen Sie hier also für einen Tag ZetaClear-Behandlung nicht einmal 63 Cent.

Bei den Sparpaketen handelt es sich um zeitlich begrenzte Angebote, bei denen Sie eine Kombination zweier hochwirksamer Mittel mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen nur kurze Zeit zu einem besonders günstigen Preis erhalten.

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